초급자도 할 수 있는 리드컴 크로스핏 다이어트!!

다이어트에는 왜 크로스핏이 최고라고 알려져 있을까요?

크로스핏 프로그램 특성상 같은 시간안에 최고의 다이어트 효율을 내기 위해 고강도로 구성되어 있습니다. 물론 고강도라고 해도 초급자에게 맞게끔 훈련 프로그램이 진행이 되며, 적절한 식단과 함께 병행을 하시면 요요 없는 단단한 다이어트를 경험 하실 수 있습니다.
요요없는 몸이란 체중과 근육에 걸맞는 몸을 갖는 것을 의미 하기 때문에 근육과 운동량이 부족한 몸은 당연히도 요요가 올 수 밖에 없습니다.

저희 코지진이 자신과의 싸움에서 이길 수 있도록 최선을 다해서 지도하며 원하는 목표까지 도달 하실 수 있게 지도해 드립니다.
크로스핏 운동은 개인 레벨에 맞게끔 코치들이 적절한 강도로 조절을 해드리니, 초급자도 안심하고 크로스핏을 즐기실 수 있습니다.

요요 없는 진정한 다이어트를 경험해 보세요!

Tel : 0430 382 724 , 0433 647 795
ABN 35 613 59 132
위치 : 56A Joseph St Lidcombe ( 리드컴 Xzone 당구장 옆 )